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Plan de Entrenamiento mes Enero 2026 🔥💪🏼
💥Cada entrenamiento es una oportunidad para superarte a ti mismo 💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Semana 1 y 2 Lunes: Metabólico (Fat burn) Martes: Bodybuilding (Full body) Miércoles: Crosstraining (Fat burn) Jueves: Bodybuilding (Tren inferior) + Metcom Viernes : Entrenamiento Funcional Sábado: Strong Functional Semana 3 y 4 Lunes: Bodybuilding (Tren inferior) + Metcom Martes: Metabólico (Fat burn) Miércoles: Entrenamiento Funcional Jueves: Crosstraining (Fat burn) Vie
william jimenez
4 ene1 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Diciembre 💥🏋️♀️
La constancia, la disciplina y la determinación son pilares para alcanzar tus metas.✨⚡️ ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Semana 1 y 2 Lunes: Tren Superior Martes: Tren Inferior Miércoles: Full Body Jueves: Glúteos y Femorales Viernes : Functional Training Sábado: Workout especial Semana 3 y 4 Lunes: Tren Inferior Martes: Christmas Workout Miércoles: Full Body Jueves: FERIADO / LIBRE Viernes : Tren superior Sábado: Strong functional Notas: - Si se realizan ciertas modificac
william jimenez
8 dic 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Noviembre 🏋️♀️🔥
Busca la evolución diaria: moverte mejor que ayer, rendirte menos que antes, creer más en ti cada día.✨⚡️ ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Lunes: Tren Inferior Martes: Full Body Miércoles: Tren Superior Jueves: Tren Inferior Viernes : Croostraining Sábado: Strong Functional Notas: - Si se realizan ciertas modificaciones se notificarán el día del entrenamiento 😌✅ 🛑IMPORTANTE🛑 LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Hay u
william jimenez
10 nov 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Octubre 🔥
Esos pequeños progresos que tienes en cada entrenamientos, se convertirá en resultados que al principio creías imposible💪🏼 ⚡️Nuevo...
william jimenez
6 oct 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Septiembre 🏋️♂️🔥
Si la mente quiere el cuerpo puede 💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Lunes: Entrenamiento Híbrido Martes: Tren Inferior Miércoles:...
william jimenez
31 ago 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento Mes de Agosto 🏋️♂️🔥
No te compares… sigue entrenando y supera tus límites💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Lunes: Tren Inferior - Metcom Martes: Tren...
william jimenez
3 ago 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Julio 💥💪🏼
Si la mente puede, el cuerpo puede…recuerda que la fuerza no solo viene de la capacidad física💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Lunes:...
william jimenez
6 jul 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Junio 🔥🏋️♀️
💚Esos pequeños progresos que tienen en cada entrenamiento se convierten en resultados que al principios creías imposible💥 ⚡️Nuevo Plan...
william jimenez
1 jun 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Mayo💥✅⚡️
💚La fuerza no proviene solo de la capacidad física, sino de una voluntad indomable 💪🏼 💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Lunes:...
william jimenez
4 may 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento Mes de Abril 💥⚡️
Queremos felicitarlos a todos por su gran esfuerzo y dedicación en cada uno de los desafíos realizados . Fue un excelente mes lleno de...
william jimenez
30 mar 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Marzo ⚡️💪🏼
💥No importa si el progreso es lento, nunca te detengas… recuerda que todo cuenta!!! 💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Lunes:...
william jimenez
9 mar 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Febrero 🔥💪🏼
💥Cada entrenamiento te mantiene constantemente desafiando tus límites 💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Semana 1: Descarga y...
william jimenez
2 feb 20251 Min. de lectura
Domingo 02/02 Día de Bicicleta 🚴
Buenos días chicos … esperamos que todos estén súper bien. Chicos este verano estaremos realizando los días domingos actividades fuera...
william jimenez
30 ene 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento mes de Enero 2024🔥💪🏼🏋️♀️
💥Cada entrenamiento es una oportunidad para superarte a ti mismo 💥 ⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️ Lunes: Tren inferior / Trabajo...
william jimenez
5 ene 20251 Min. de lectura
Información Importante 📌
Buenas tardes chicos. Esperamos hayan pasado un excelente fin de año y les deseamos un Feliz nuevo año 2025 💫 Queremos notificarles que...
william jimenez
2 ene 20251 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento y Horario Fin de Año 💪🏼🔥💫
⚡️Cada día es un nuevo desafío; cada avance, cada meta, cada progreso es una nueva victoria ⚡️ 🛑IMPORTANTE🛑 PLANIFICACIÓN DE LA SEMANA Y...
william jimenez
29 dic 20241 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento Semanal 🔥💪🏼
🛑IMPORTANTE🛑 LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Ya qué hay un máximo de 8 ...
william jimenez
22 dic 20241 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento Semanal 🔥💪🏼
🛑IMPORTANTE🛑 LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Ya qué hay un máximo de 8 ...
william jimenez
15 dic 20241 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento Semanal 🔥💪🏼
🛑IMPORTANTE🛑 LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Ya qué hay un máximo de 8 ...
william jimenez
9 dic 20241 Min. de lectura
Plan de Entrenamiento Semanal 💚🔥
🛑IMPORTANTE🛑 LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Ya qué hay un máximo de 8 ...
william jimenez
1 dic 20241 Min. de lectura
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