Plan de Entrenamiento mes de Marzo 2026

Si la mente puede, el cuerpo puede…recuerda que la fuerza no solo viene de la capacidad física💥

⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️

• Lunes: Tren Inferior

• Martes: Tren Superior

• Miércoles: Full Body

• Jueves: Glúteos y Femorales

• Viernes :  Retos / Rutinas especiales

• Sábado: Strong Functional

2.  Si se realizan ciertas modificaciones se notificarán el día del entrenamiento 😌✅

🛑IMPORTANTE🛑

LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Hay un máximo de 14 personas por clase, el saber cuántas personas están agendadas nos permite poder llevar una mejor organización y control de las mismas.