Plan de Entrenamiento Mes de Mayo 💪🏼🏋️♂️
- william jimenez
- 3 may
- 1 min de lectura
💥Recuerda que la meta está en cada paso que das! ❤️🔥
⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️
Lunes: Tren inferior Dinámico
Martes: Tren superior (Empuje workout)
Miércoles: Full Body
Jueves: Metcon y Fuerza
Viernes : Amrap workout
Sábado: Desafío Hyrox
Notas:
Si se realizan ciertas modificaciones se notificarán el día del entrenamiento 😌✅
🛑IMPORTANTE🛑
LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Hay un máximo de 14 personas por clase, el saber cuántas personas están agendadas nos permite poder llevar una mejor organización y control de las mismas.
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