Plan de Entrenamiento mes de Noviembre 🏋️‍♀️🔥

Busca la evolución diaria: moverte mejor que ayer, rendirte menos que antes, creer más en ti cada día.✨⚡️

⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️

• Lunes: Tren Inferior

• Martes: Full Body

• Miércoles: Tren Superior

• Jueves: Tren Inferior

• Viernes :  Croostraining

• Sábado: Strong Functional

Notas:

- Si se realizan ciertas modificaciones se notificarán el día del entrenamiento 😌✅

🛑IMPORTANTE🛑

LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Hay un máximo de 14 personas por clase, el saber cuántas personas están agendadas nos permite poder llevar una mejor organización y control de las mismas.