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Plan de Entrenamiento mes de Octubre 🔥

Esos pequeños progresos que tienes en cada entrenamientos, se convertirá en resultados que al principio creías imposible💪🏼


⚡️Nuevo Plan de Entrenamiento: ⚡️


  • Lunes: Tren Inferior

  • Martes: Tren Superior

  • Miércoles: Entrenamiento combinado

  • Jueves: Tren Inferior

  • Viernes :  Full body

  • Sábado: Strong Functional


Notas:

- Si se realizan ciertas modificaciones se notificarán el día del entrenamiento 😌✅


🛑IMPORTANTE🛑


LES RECORDAMOS QUE ES DE CARACTER OBLIGATORIO AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Hay un máximo de 14 personas por clase, el saber cuántas personas están agendadas nos permite poder llevar una mejor organización y control de las mismas.

 
 
 

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