Plan de Entrenamiento Semanal 🏋️‍♀️⚡️

Buenas noches chicos… a darle con todo esta nueva semana 🔥

No bajes la meta, aumenta el esfuerzo ⚡️⚡️

Abajo la planificación de la semana⬇️⬇️

🛑IMPORTANTE🛑

LE RECORDAMOS QUE DEBEN AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Ya qué hay un máximo de 7 por clase, esto para poder llevar una mejor organización, control y dominio de las clases. 💥

Lunes: Legs Day

Martes: Upper Body

Miércoles: Partner Workout (Full Body)

Jueves: G.A.P

Viernes: Bodybuilding + Metcom

Sábado: Clase Especial de Mobility on the Move (Coach invitado)