Plan de Entrenamiento Semanal ⚡️🔥

Buenas noches chicos… una nueva semana comienza mañana así que #adarlotodo💥💥

"No sabrás hasta donde puedes llegar si no lo intentas!!! " 🔥🔥

Abajo la planificación de la semana⬇️⬇️

🛑IMPORTANTE🛑

LE RECORDAMOS QUE DEBEN AGENDAR SU ASISTENCIA A CLASES POR FAVOR ⚠️ Ya qué hay un máximo de 8 por clase, esto para poder llevar una mejor organización, control y dominio de las clases. 💥

Lunes: Leg Day

Martes: Empuje y tracción

Miércoles: Glúteos y femorales

Jueves: Brazos

Viernes: Full Body

Sábado: Strong Functional